4 каши, которые способствуют восстановлению печени Сохранить здоровье печени жизненно необходимо, поскольку от состояния этого органа зависят все происходящие в организме процессы. В течение всей жизни именно печень пропускает через себя кровь и очищает её, являясь своеобразным фильтром. Какие должны быть каши в рационе? Наиболее полезна овсянка, причём рекомендовано готовить её на молоке и употреблять каждое утро. В составе этой каши много
zoom_in