

ok.ru
13.10.2019, 10:01:18
Нежные котлеты, которые можно есть перед сном!🥕 на 100грамм - 43.07 ккалБ - 3.31Ж - 1.42У - 4.31 🥕Ингредиенты: 1 крупная морковь 1 маленький кабачок Фарш из курицы 200 г 1 белок 1 лук Специи по вкусу 🥕Приготовление: Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями. Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера). Приятного аппетита!
Нежные котлеты, которые можно есть перед сном!🥕
на 100грамм - 43.07 ккалБ - 3.31Ж - 1.42У - 4.31
🥕Ингредиенты:
1 крупная морковь
1 маленький кабачок
Фарш из курицы 200 г
1 белок
1 лук
Специи по вкусу
🥕Приготовление:
Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями.
Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до
золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера).
Приятного аппетита!