Лечебная гимнастика при остеохондрозе. 9 “золотых” упражнений от врача Леонида Овчеренко Основная задача гимнастики при остеохондрозе - увеличить тонус мышц. Крепкие мышцы поддерживают позвоночник в правильном положении, не давая межпозвоночным дискам смещаться. Занимаясь при остеохондрозе гимнастикой вы улучшаете кровообращение не только в спинном, но и в головном мозге. Осанка выравнивается, уходят головные боли, “мушки” в глазах, приходит в норму давление. Помогите своей

Лечебная гимнастика при остеохондрозе. 9 “золотых” упражнений от врача Леонида Овчеренко Основная задача гимнастики при остеохондрозе - увеличить тонус мышц. Крепкие мышцы поддерживают позвоночник в правильном положении, не давая межпозвоночным дискам смещаться. Занимаясь при остеохондрозе гимнастикой вы улучшаете кровообращение не только в спинном, но и в головном мозге. Осанка выравнивается, уходят головные боли, “мушки” в глазах, приходит в норму давление. Помогите своей