Найдена связь между качеством сна и тревожностью Между качеством сна и уровнем тревожности человека на следующий день существует прямая связь, к такому выводу пришли ученые Калифорнийского университета. Последствия недосыпа могут быть намного серьезнее, чем кажется на первый взгляд.