После этого упражнения у супруги перестали неметь руки Сегодня я хочу рассказать вам об одном упражнении, которое выполняется для того, чтобы ваши руки оставались всегда здоровыми. К сожалению, с годами, наши руки слабеют. Особенно это проявляется во время поднятия чего-либо тяжёлого. Но, не обязательно это может быть тяжёлый предмет. Например, у моей супруги раньше немели руки. Даже если брала кружку с водой, руку сводило

После этого упражнения у супруги перестали неметь руки Сегодня я хочу рассказать вам об одном упражнении, которое выполняется для того, чтобы ваши руки оставались всегда здоровыми. К сожалению, с годами, наши руки слабеют. Особенно это проявляется во время поднятия чего-либо тяжёлого. Но, не обязательно это может быть тяжёлый предмет. Например, у моей супруги раньше немели руки. Даже если брала кружку с водой, руку сводило