Тыквенный смузи с семенами льна рецепт – вегетарианская еда: напитки. «Еда» Подробнее

Тыквенный смузи с семенами льна

Ингридиенты

Инструкция

1. Мякоть тыквы нарезать тонкими ломтиками и запечь в духовке в течение 20–30 минут при температуре 200 градусов. Шпаргалка Как подготовить тыкву
2. 200 грамм готовой тыквы нарезать более мелкими частями и взбить в блендере с миндальным молоком, медом и семенами льна. Инструмент Блендер С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
3. Подавать смузи в большом бокале, украсив оставшимися ломтиками тыквы.

Тыквенный смузи с семенами льна рецепт – вегетарианская еда: напитки. «Еда»