От нервов и бессонницы - есть простое решение Сегодня расскажу об одном простом методе, как быстро успокоить нервы и уснуть когда не спится. Ведь у многих бывает всякое, где то перенервничали из за пустяка, тут и сон не идет ночью. Вот и я решила поделится с вами таким методом, может и вам понравится и будете его

От нервов и бессонницы - есть простое решение Сегодня расскажу об одном простом методе, как быстро успокоить нервы и уснуть когда не спится. Ведь у многих бывает всякое, где то перенервничали из за пустяка, тут и сон не идет ночью. Вот и я решила поделится с вами таким методом, может и вам понравится и будете его