Салат из курицы с огурцом и кукурузой  Итого на 100 грамм 73 ккал Б/Ж/У 10.8 / 0.9 / 4.7   На 4 порции вам потребуется:    2 куриных филе, около 250 г каждое  1 средний огурец  1 крупный стебель сельдерея  150 г консервированной кукурузы  1 кочан листового салата  соль и перец по вкусу    Для заправки:  1 маленькая красная луковица  4-5 веточек укропа  6 ст.л. натурального йогурта  соль по вкусу    Приготовление:    Готовим заправку. Мелко рубим лук и укроп. Кладем в плош...

Салат из курицы с огурцом и кукурузой  Итого на 100 грамм 73 ккал Б/Ж/У 10.8 / 0.9 / 4.7   На 4 порции вам потребуется:    2 куриных филе, около 250 г каждое  1 средний огурец  1 крупный стебель сельдерея  150 г консервированной кукурузы  1 кочан листового салата  соль и перец по вкусу    Для заправки:  1 маленькая красная луковица  4-5 веточек укропа  6 ст.л. натурального йогурта  соль по вкусу    Приготовление:    Готовим заправку. Мелко рубим лук и укроп. Кладем в плош...