Многие слышали о том, что белый хлеб менее полезен, чем ржаной. В этом есть своя доля правды. Однако, сейчас все большее количество диетологов убеждено, что дрожжевой хлеб также несет минимальное количество пользы. На смену привычным рецептам приходят более современные например, темный хлеб без дрожжей и с отрубями.

Многие слышали о том, что белый хлеб менее полезен, чем ржаной. В этом есть своя доля правды. Однако, сейчас все большее количество диетологов убеждено, что дрожжевой хлеб также несет минимальное количество пользы. На смену привычным рецептам приходят более современные например, темный хлеб без дрожжей и с отрубями.