Имбирный чай с лимоном и ромашкой. Ингредиенты: имбирь, ромашка сушеная, яблоки сушеные Подробнее

Имбирный чай с лимоном и ромашкой

Ингридиенты

имбирь - 20 г
ромашка сушеная - 2 ч. л.
яблоки сушеные - 20 г
лимоны - 1,3 шт.
мед - 2 ч. л.
облепиховый сироп - 1 ч. л.

Инструкция

На весь экран # шаг 1/10Очищаем имбирь от кожуры и натираем на мелкой терке. Я специально его не нарезаю, а именно натираю очень тщательно, чтобы сквозь эти мелкие заостренные отверстия сочился имбирный сок на пару с мякотью, который придаст напитку более насыщенный вкус.
На весь экран # шаг 2/10Отправляем к имбирю 2 чайные ложечки сушеной ромашки.
На весь экран # шаг 3/10Из лимона выжимаем сок и нарезаем оставшуюся часть на небольшие кусочки. Именно эти кусочки добавляем в чайник.
На весь экран # шаг 4/10Добавляем к этой полезной смеси полезное сушеное яблочко для придания вкуса и аромата.
На весь экран # шаг 5/10Заливаем эту ароматную смесь кипятком.
На весь экран # шаг 6/10Даем настояться в течение 10 минут.
На весь экран # шаг 7/10Наливаем чай через сито и наслаждаемся чудесным ароматом.
На весь экран # шаг 8/10Когда чай немного остынет, можете добавить мед или сахар, если вы мед не употребляете, и лимонный сок по вкусу и по желанию. В сильно горячую жидкость мед добавлять не стоит, поскольку он утрачивает часть полезных свойств.
На весь экран # шаг 9/10Вместо лимона можно добавить облепиху, перетертую с сахаром, — 1 или 2 чайные ложечки. Чтобы избавиться от косточек и кожуры, я пропускаю ее через сито.
На весь экран # шаг 10/10Будьте здоровы, пейте на здоровье! Если имеются противопоказания или индивидуальная непереносимость некоторых ингредиентов, будьте осторожны, можете что-то добавить или исключить. Главное, чтобы вы чувствовали себя прекрасно :) поделиться фото 5.0согласны?

edimdoma.ru

Имбирный чай с лимоном и ромашкой. Ингредиенты: имбирь, ромашка сушеная, яблоки сушеные