Салат очищающий из апельсинов и моркови На 100г-52ккал Б-2 Ж-5,12 У-16 Ингридиенты: 2 апельсина 1 морковь 2 ст.л. очищенных тыквенных семечек 2 ст.л. очищенных семян подсолнечника 2-3 веточки петрушки Для заправки: 1 ст.л. лимонного сока 3-4 ст.л. оливкового масла Делаем: Разделайте апельсины на чистые сегменты (“сюпрем”), собирая сок в миску. Морковь очистите, с помощью ножа для чистки овощей нарежьте тонкими лентами, а затем – соломкой. Или же нарежьте морковь тонкой ...

Салат очищающий из апельсинов и моркови На 100г-52ккал Б-2 Ж-5,12 У-16 Ингридиенты: 2 апельсина 1 морковь 2 ст.л. очищенных тыквенных семечек 2 ст.л. очищенных семян подсолнечника 2-3 веточки петрушки Для заправки: 1 ст.л. лимонного сока 3-4 ст.л. оливкового масла Делаем: Разделайте апельсины на чистые сегменты (“сюпрем”), собирая сок в миску. Морковь очистите, с помощью ножа для чистки овощей нарежьте тонкими лентами, а затем – соломкой. Или же нарежьте морковь тонкой ...