Индийские эксперты определили 6 ключевых способов омоложения Сон, упражнения на выносливость, употребление продуктов с антиоксидантами и другие меры, по мнению экспертов из Индии, влияют на состояние клеточных митохондрий, и таким образом могут способствовать омоложению. Митохондрии представляют собой крошечные электростанции внутри клеток, которые участвуют в производстве энергии и ответственны за клеточное дыхание.