10 продуктов, в которых больше всего кальция Всем известно, что кальций — это главный элемент для формирования прочных костей. Но в одиночку он не сможет сделать всю работу.  Для укрепления костей необходим ещё и витамин D («солнечный витамин»),...

10 продуктов, в которых больше всего кальция Всем известно, что кальций — это главный элемент для формирования прочных костей. Но в одиночку он не сможет сделать всю работу.  Для укрепления костей необходим ещё и витамин D («солнечный витамин»),...