Обязательно возьмите этот рецепт на заметку: рыбка получается просто отменная! А вкусный белковый ужин всегда в цене! Рыба под овощным маринадом Чередование. Низкокалорийно. На 100 гр - 55 ккал белки - 9 жиры - 1 углеводы - 2 Ингредиенты: • Филе белой рыбы 400 г (у нас треска) • Зеленая стручковая фасоль 100 г • Помидоры черри 10 шт. (или простые некрупные, штук 6-7) • Лук красный ¼ головки • Маслины без косточек 6 шт. • Белый винный уксус 2 ст. л. • Чеснок 1 зубчик ...