❤ Dejame un ❤ si te encanto Plato saludables Guarda te ayudara Haga doble clic en la imagen y marque un amigo❤🙆 . Todos Los créditos 📷: @comersanoyricofit ¿Está insatisfecho con su cuerpo? ¿Cuántas veces has mirado en el espejo y no te has sentido bien? Quédate conmigo hasta el final y tú nunca más va a pasar por eso.👇 . INGREDIENTES ⠀ ✔ 1/2 taza de yogurt ✔ 1 plátano maduro cortado en trozos congelados ✔ 1/4 taza de leche de coco ✔ 1/3 taza de avena entera ✔ 1 cuchara...