12 упражнений на растяжку, чтобы боли в мышцах ушли навсегда - Хитрости Жизни - медиаплатформа МирТесен Вот 12 упражнений на растяжку, чтобы боли в мышцах ушли навсегда.Больше никакой ломоты в теле. И делать — одно удовольствие. Учитывая наш современный темп и сидячий образ жизни, мышечная боль (например, боль в пояснице и шее) стала слишком распространенной, пишет lifter.Независимо от причины,...