10 советов, как избавиться от болей в спине Ситуация четвертая. Дачная Вот уж где-где, а на вольном воздухе 6 соток любой мужчина становится плотником, столяром, краснодеревщиком, водопроводчиком и т. д. Дабы дачные радости в виде колки дров или копки колодца не превратились в повод для радикулита — стоит уделить внимание положению ног и спины. Мягкие пружинящие колени, удобно подобранный размер черенка лопаты (вил и т. д.), купание в речке и прогулки по лесу ...