Причиной усталости глаз может быть не только работа с компьютером или документами, но и сильное освещение, косметические средства, яркие краски, а также сигаретный дым. Поэтому среди способов, которые помогают снять усталость глаз можно особо выделить отдых. Таким образом, несколько раз на день стоит отвлекаться от выполняемой работы и хотя бы минут на 10-15 закрывать глаза. При этом можно слушать расслабляющую музыку или медитировать.