Показываю, как делать упражнение, которое за 5 минут в день помогает расслабить мышцы шеи и усилить кровоток к голове Здравствуйте уважаемые читатели и подписчики моего канала. Сегодня, я вам хочу показать, как с помощью обычного теннисного мячика я делаю глубокий массаж шеи. Для чего я это делаю? А для того, чтобы стимулировать приток крови к голове и, чтобы не болела шея. Делаю это упражнение каждый день и каждый раз кайфую, так это приятно! Особенно после трудового дня,...

Показываю, как делать упражнение, которое за 5 минут в день помогает расслабить мышцы шеи и усилить кровоток к голове Здравствуйте уважаемые читатели и подписчики моего канала. Сегодня, я вам хочу показать, как с помощью обычного теннисного мячика я делаю глубокий массаж шеи. Для чего я это делаю? А для того, чтобы стимулировать приток крови к голове и, чтобы не болела шея. Делаю это упражнение каждый день и каждый раз кайфую, так это приятно! Особенно после трудового дня,...