Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила
Главная   /   Еда и напитки   /   второе блюдо
    • Встроить
    • Пожаловаться
Очень вкусный, быстрый плов с курицей. 
на 100грамм - 133.07 ккал 

Б/Ж/У - 9.31/1.35/20.69 

Ингредиенты: 

Рис для плова 300г 

Куриное филе 400г 
Морковь крупная 1 шт (но я бы добавила побольше) 
Луковица крупная 2 шт 
Масло для жарки 10г 
Приправа для плова 2,5 ст.л 
Головка чеснока 
Вода ~300мл 

Приготовление: 
Рис промыли холодной водой и замочили на полчасика. Потом снова промыть. 
Курицу режем на кубики. Морковь соломкой, лук полукольцами, чеснок очищаем от верхне...
zoom_in
fotostrana.ru
09.04.2020, 21:03:01

Очень вкусный, быстрый плов с курицей.  на 100грамм - 133.07 ккал  Б/Ж/У - 9.31/1.35/20.69  Ингредиенты:  Рис для плова 300г  Куриное филе 400г  Морковь крупная 1 шт (но я бы добавила побольше)  Луковица крупная 2 шт  Масло для жарки 10г  Приправа для плова 2,5 ст.л  Головка чеснока  Вода ~300мл  Приготовление:  Рис промыли холодной водой и замочили на полчасика. Потом снова промыть.  Курицу режем на кубики. Морковь соломкой, лук полукольцами, чеснок очищаем от верхне...

полчасика
Очень вкусный, быстрый плов с курицей.  на 100грамм - 133.07 ккал  Б/Ж/У - 9.31/1.35/20.69  Ингредиенты:  Рис для плова 300г  Куриное филе 400г  Морковь крупная 1 шт (но я бы добавила побольше)  Луковица крупная 2 шт  Масло для жарки 10г  Приправа для плова 2,5 ст.л  Головка чеснока  Вода ~300мл  Приготовление:  Рис промыли холодной водой и замочили на полчасика. Потом снова промыть.  Курицу режем на кубики. Морковь соломкой, лук полукольцами, чеснок очищаем от верхне...
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу