Клетчатка разрушает кишечник. Какая именно клетчатка? Так ли это? - YouTube 59.43 - универсальное дыхательное упражнение. Делается 2 мин.: 6 сек. вдох носом, 6 сек. выдох ртом. Излечиваются хронические боли. Приводится в баланс парасимпатическая система, при этом выводится лишний картизол. Достигается расслабленное состояние.