Убери складки на спине и боках при помощи 4 простых упражнений: красивый изгиб уже за 3 недели. Лишние жировые отложения на боках, спине и в области подмышек могут испортить впечатление от любого, пусть даже полностью продуманного и стильного летнего наряда. Как следствие — плохое настроение и заниженная самооценка. Представляем 4 упражнения, выполняя которые ежедневно ты не узнаешь свое отражение! 1. Встань прямо, втянув живот, руки напряжены и опущены вниз. Подыми рук...