Овёс для снижения холестерина: как приготовить Считается, что родиной овса является Монголия и северные районы Китая. Выращивать овёс начали позже, чем пшеницу, считая растение сорняком, пригодным только для кормления животных. Однако, способность овса расти в холодных и влажных регионах, привела к тому, что для ряда народностей овсяные мука и каша стали ежедневным блюдом. В Шотландии и Англии были популярны овсяные лепешки, а толокно

Овёс для снижения холестерина: как приготовить Считается, что родиной овса является Монголия и северные районы Китая. Выращивать овёс начали позже, чем пшеницу, считая растение сорняком, пригодным только для кормления животных. Однако, способность овса расти в холодных и влажных регионах, привела к тому, что для ряда народностей овсяные мука и каша стали ежедневным блюдом. В Шотландии и Англии были популярны овсяные лепешки, а толокно