Йога категорически не признаёт деления людей по половому, возрастному, национальному, социальному, религиозному и любому другому признаку. Йога для всех! И для каждого своя Йога. Просто есть модные тренды. Были времена, когда Йогой занимались чуть ли не исключительно только мужчины. Сейчас ситуация обратная. Однако это не говорит о том, что Йога — женская практика. В древних трактатах скорее можно встретить большее количество рекомендаций именно для мужчин.

Йога категорически не признаёт деления людей по половому, возрастному, национальному, социальному, религиозному и любому другому признаку. Йога для всех! И для каждого своя Йога. Просто есть модные тренды. Были времена, когда Йогой занимались чуть ли не исключительно только мужчины. Сейчас ситуация обратная. Однако это не говорит о том, что Йога — женская практика. В древних трактатах скорее можно встретить большее количество рекомендаций именно для мужчин.