Ароматный хлеб из отрубей без муки (диетический). Ингредиенты: яйца куриные, пшеничные отруби, кефир обезжиренный Я уже выкладывала рецепты диетического хлеба с разными примесями, с которыми не все знакомы, либо их проблематично найти и купить. Так вот, милые мои девочки, этот рецепт хлеба из наипростейших про... Подробнее

Сохранено в Хлебушек Еда и напитки

Елена Полозова

449 подписчиков

Ароматный хлеб из отрубей без муки (диетический)

Ингридиенты

яйца куриные - 3 шт.
пшеничные отруби - 3 ст. л.
кефир обезжиренный - 75 мл
разрыхлитель - 1/2 ч. л.
заменитель сахара - по вкусу
соль - по вкусу
овсяные отруби - 6 ст. л.

Инструкция

На весь экран # шаг 1/6Перемолоть отруби (можно и не молоть).
На весь экран # шаг 2/6Добавить к ним остальные ингредиенты.
На весь экран # шаг 3/6Перемешать до однородности.
На весь экран # шаг 4/6Переложить в форму (лучше силиконовую или со специальной обработкой от прилипания, либо просто покрываем форму тефлоновой бумагой).
На весь экран # шаг 5/6Ставим в разогретую до 200°С духовку на 20 минут, затем убавляем до 160 °С и пропекаем еще 10 минут. Готовый хлеб ставим на решетку до полного остывания.
На весь экран # шаг 6/6А это мой завтрак на любимом хлебе! Структуру хлеба можете посмотреть на фото во вкладке. поделиться фото 5.0согласны?

edimdoma.ru

Ароматный хлеб из отрубей без муки (диетический). Ингредиенты: яйца куриные, пшеничные отруби, кефир обезжиренный Я уже выкладывала рецепты диетического хлеба с разными примесями, с которыми не все знакомы, либо их проблематично найти и купить. Так вот, милые мои девочки, этот рецепт хлеба из наипростейших про...