7 упражнений для тех, кому лень вставать с кровати На улице гулять нельзя, за продуктами выходишь редко, или их вообще доставляют сразу до двери квартиры, даже сидеть за рабочим столом необязательно — можно просто положить ноутбук на живот и полулежа начать работать. Многих такой ритм жизни заставляет лениться и, будем честными, наша редакция — из этого числа людей. Но мы не отчаиваемся и ищем новые способы поддержания физической активности, ведь рано или поздно всем нам п...

7 упражнений для тех, кому лень вставать с кровати На улице гулять нельзя, за продуктами выходишь редко, или их вообще доставляют сразу до двери квартиры, даже сидеть за рабочим столом необязательно — можно просто положить ноутбук на живот и полулежа начать работать. Многих такой ритм жизни заставляет лениться и, будем честными, наша редакция — из этого числа людей. Но мы не отчаиваемся и ищем новые способы поддержания физической активности, ведь рано или поздно всем нам п...