1000.menu
28.05.2020, 7:36:19
Смузи с жасмином и персиком рецепт с фото - 1000.menu Подробнее
Смузи с жасмином и персиком
Ингридиенты
- Жасмин - 15 гр
- Вода - 70 мл
- Кефир - 200 мл
- Бананы - 100 гр
- Персики - 100 гр
- Мёд - 40 гр
Инструкция
- 1. Завариваем жасминовый чай указанным количеством кипятка в течение 5-10 минут. 2. Банан очищаем, нарезаем произвольно. Персик моем, очищаем кожицу, удаляем косточку. 3. Выкладываем в чашу блендера подготовленные фрукты, наливаем кефир и жасминовый чай, взбиваем до однородности. 4. Для того чтобы подсластить смузи, добавляем мед и еще раз взбиваем. Наливаем напиток в бокалы, украшаем по вкусу и подаем на стол. Угощайтесь!
Смузи с жасмином и персиком рецепт с фото - 1000.menu
