Пьем воду правильно — когда, сколько и как. Вода источник жизни — общеизвестная истина. Мы знаем, что она обязательное условие для здоровья, работоспособности и красоты. С другой стороны, при неумеренном употреблении вода может стать источником проблем с почками и сердцем вызывая отеки и создавая ненужную нагрузку на работу внутренних органов. Поэтому вопрос как правильно пить воду в течение дня и сколько человек должен пить воды в сутки, стоит того, чтобы внимательно в нём разобраться.