Салат из крабовых палочек в порционных стаканчиках 89 ккал/100 г БЖУ - 11.2г/3.6г/2.8г. Потребуется: •150 г крабового мяса или палочек •150 г помидоров •300 г 5% творога, лучше зерненого •100 г несладкого йогурта 3,2 % жирности (можно сметану 10%) •1-2 яйца •Пучок укропа Приготовление: 1. Сварить яйца, разморозить крабовое мясо 2. Яйца, помидоры, крабовое мясо нарезать небольшими кубиками. 3. Нарезать укроп. 4. Все смешать, добавить творог. Посолите, если творог зернен...