Врач-эндокринолог назвала проверенные способы избежать набора лишнего веса Привычка начинать день со стакана воды, регулярные физические упражнения минимум 20 минут являются проверенными способами избежать набора лишнего веса. Эти и другие методы, позволяющие сохранять стройность, были названы врачом-эндокринологом Екатериной Янг. Как сообщает MedikForum.ru, врач назвала манеру выпивать после пробуждения каждым утром один-два стакана одной из лучших мер, помогающих не полн...