Почему болит спина? 13 причин, которые легко исправить - Упражнения и похудение Хоть раз в жизни спина болела у каждой из нас. Но прежде чем принять обезболивающее, проверь, не является ли причина простой и легкоустранимой? Боль возникает в пояснице?Скорее всего, ты… -Поднимала что-то тяжелое рывком-Неудачно упала-Резко выпрямилась или наклонилась-Спишь на мягком матрасе-Чаще всего поясничные боли — травматические, то есть связаны с неаккуратным движением или чрезмерной нагрузкой. Если …
zoom_in