Сколько отдыхать между подходами? Теория бодибилдинга | bestbodyblog.com Отдых между подходами на массу 3 минуты. Зачем так долго? | Перерыв между подходами и рост мышц | Время отдыха между подходами на рельеф | Отдых между подходами силовой тренировки | Отдых между
zoom_in