10 продуктов, которые сохранят вашу молодость - Журнал для женщин Никто не хочет стареть. Если время остановить нам не под силам, то замедлить процесс старения организма мы можем. Мы собрали 10 продуктов, которые продлят вашу молодость. Лесной орех В лесных орехах содержится достаточно много биотина и витаминов группы B. Именно эти компоненты позволяют поддерживать здоровье кожи и волос. Человеку достаточно съедать 30-40 грамм орехов в […]