Силовая скамья для занятий спортом С помощью такой скамьи можно изменить угол наклона тела, а значит и изменить нагрузки на мышцы и группу нагружаемых мышц. Для изготовления такой скамьи мастер использовал следующие Инструменты и материалы:-Пиломатериал;-Навесы;-Шкант;-Циркулярная пила;-Торцовочная пила;-Фрезер;-Крепеж;-Столярный

Силовая скамья для занятий спортом С помощью такой скамьи можно изменить угол наклона тела, а значит и изменить нагрузки на мышцы и группу нагружаемых мышц. Для изготовления такой скамьи мастер использовал следующие Инструменты и материалы:-Пиломатериал;-Навесы;-Шкант;-Циркулярная пила;-Торцовочная пила;-Фрезер;-Крепеж;-Столярный