Мясоедение более полезно для здоровья мышц, чем растительная диета Белки животного происхождения укрепляют мышцы более эффективно, чем растительные белки. Преимущества мясоедения, как пишет зарубежное издание Daily Mail, становятся особенно заметными с возрастом.Ученые из Королевского колледжа Лондона выяснили, что животные белки укрепляют здоровье мышц...