Как самостоятельно избавиться от депрессии пожилому человеку Если пожилой человек чувствует свою ненужность, немощность, он может замкнуться в себе и впасть в депрессию. Но возможно ли выйти из нее самостоятельно? Психологи считают, что преодолеть депрессию можно, главное — включить «антидепрессивные меры» в повседневную жизнь и заручиться поддержкой родственников, друзей.