Правильный уход за ногтями: 12 способов улучшения их состояния Проблемы ногтей - это не только микоз. Ломкие и хрупкие ногти могут быть результатом дефицита биотина (витамина В7). Потребление риса, сои, ячменя и маслянистых фруктов может решить этот вопрос.
zoom_in