Как открыть сердечную чакру. Сердечная чакра, называемая Анахата, — это четвертая и средняя чакра. Центральная чакра, расположенная в центре тела над сердцем, является источником сострадания и любви. Если вам трудно сопереживать другим, или вы чувствуете беспокойство, горькость или раздражительность, ваша сердечная чакра может быть заблокирована. К счастью, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы открыть свою сердечную чакру и снова обрести чувство покоя и принятия.