1. Покачивайтесь вперёд и назад в Позе Лука, одновременно ритмично и в такт напевая: Хар, Хар, Хар, Хар Гобиндэй Хар, Хар, Хар, Хар Мукандэй Хар, Хар, Хар, Хар Удаарэй Показать полностью…