Вот как уснуть за 5 минут: исцеляющие движения помогут обрести долгожданный покой. - Женский Журнал Дорогой друг, если тебе так же, как и мне, «посчастливилось» провести изнурительный день на работе, просто засыпая на ходу, поскольку прошлой ночью ты никак не мог уснуть, не отчаивайся — ты не один! Если верить психологическим исследованиям, миллионы людей по всему миру страдают от бессонницы. Ученым удалось установить, что, помимо привычки ложиться поздно спать и …
