Ирина

Добавлено 2 недели 2 дня назад в Упражнения и похудение | Категория Разное

Диета "Минус 1 кг в день" - радуемся новому весу! - Упражнения и похудение Худеем легко и правильно! Принципы диеты: ешьте все без соли, не пропускайте и не меняйте продукты, пейте много воды, сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются. Ешьте строго по часам! 7 часов утра- зеленый чай без сахара 9 часов- варёное яйцо 11 часов- 1 ст. ложка распаренного …

  Подробнее