Диетическая шарлотка на 100грамм - 101.94 ккалБ/Ж/У - 3.67/2.92/15.07   Ингредиенты: - хлопья овсяные – 100 г - куриные яйца – 4 шт. - мёд – 1 ст.л. - разрыхлитель – 1 ч.л. - яблоки – 5 шт. - корица – по вкусу За рецепт спасибо группе Диетические рецепты   Приготовление: 1. Смолоть хлопья блендером или кофемолкой(не обязательно) 2. Взбить яйца в глубокой ёмкости. 3. Всыпать в смесь перемолотые хлопья, разрыхлитель, мед. 4. Корицу и ваниль добавить по желанию и вкусу. 5. Яб...