ПП рецепты

zoom_in

Вода Сасси для похудения рецепт с фото пошагово и видео Как приготовить воду сасси для похудения: поиск по ингредиентам, советы, отзывы, пошаговые фото, подсчет калорий, изменение порций, похожие рецепты Подробнее

Вода Сасси для похудения

Ингридиенты

Вода - 2 л
Лимоны - 2 шт.
Огурцы - 1 шт.
Мята - 12 шт.

Инструкция

Шаг 1: Подготовить продукты. Воду рекомендуется брать фильтрованную, а ещё лучше родниковую или талую. Рецепт даётся на 2 литра воды, но готовить удобно в з-х литровой банке, так как продукты тоже займут определённый объём. Лимоны, листья мяты и огурец тщательно вымыть.Шаг 2: Приготовьте из фильтрованной воды лёд - он пригодится при подаче, особенно в жаркое время.Шаг 3: В банке соединить 1 литр воды и сок с 1 выжатого лимона, размешать.Шаг 4: Огурец и второй лимон не очищая от кожуры нарезать тонкими колечками. Полусферы с выжатого лимона разрезать на 4 части, они тоже ещё послужат.Шаг 5: В лимонную воду добавить ломтики огурца, лимона, и слегка растёртые листочки мяты. / Можно добавить 1 ч.л. тёртого свежего имбиря, но он повышает давление, поэтому не всем подходит/.Шаг 6: Долить ещё 1 литр фильтрованной воды, перемешать, закрыть крышкой и убрать в холодильник на ночь, чтобы напиток настоялся.

1000.menu