Почему ребёнок плохо спит ночью? Важно, чтобы дети не отходили ко мну с чувством обиды, страха или раздражения. Укладывание в постель можно сделать семейным ритуалом, куда включить купание, массаж, чтение сказок, колыбельную, для более старших детей – короткий мультфильм.