Лучший способ получить плоский живот за 5 дней без упражнений - Упражнения и похудение Похудение гарантировано! Когда ваша осанка хороша, вы автоматически включаете и тонизируете мышцы живота. Ваш живот — это одна часть вашего тела, которая быстро реагирует на диетические изменения — хорошие и плохие. Если вы хотите выглядеть тоньше, избегайте газообразующих овощей, жевательной резинки, соли, газированных напитков и любых продуктов с сахарными спиртами. Вместе с этими советами принимайте …