5 рецептов идеальных диетических запеканок на все случаи жизни! Не знаешь, что делать - приготовь запеканку! 1. Творожная запеканка с черной смородиной Калорийность на 100грамм: 112Ккал Ингредиенты: • творог нежирный - 400 г • яйца - 2 шт • овсяной муки - 2 ст.л.  • черная смородина - 100 г • подсластитель - по вкусу Приготовление: Духовку предварительно нагреваем до 200 градусов. Черную смородину достаем из морозилки и раскладываем на бумажном полотенце тонким сл...