dzen.ru
14.12.2020, 13:08:03
Продолжаем расслаблять шею. Новое упражнение Недавно я опубликовала видео с упражнением для расслабления шеи и плеч «руки-змеи», но многие жаловались, что не получается таким образом сплетать руки. Сегодня показываю более простое упражнение, расслабляющее шею, которое в том числе, поможет и освоить предыдущее очень эффективное. Но и в самостоятельно варианте тоже отличный способ сбросить напряжение, которое собирается в области шеи и плеч
Сохранено в woman secrets
Внешность
Продолжаем расслаблять шею. Новое упражнение Недавно я опубликовала видео с упражнением для расслабления шеи и плеч «руки-змеи», но многие жаловались, что не получается таким образом сплетать руки.
Сегодня показываю более простое упражнение, расслабляющее шею, которое в том числе, поможет и освоить предыдущее очень эффективное. Но и в самостоятельно варианте тоже отличный способ сбросить напряжение, которое собирается в области шеи и плеч