edimdoma.ru
12.01.2021, 9:23:27
Легкий салат с тунцом без майонеза, рецепт с ингредиентами: рис басмати, тунец консервированный, огурцы свежие Подробнее
Легкий салат с тунцом без майонеза
Ингридиенты
- рис басмати - 1 стакан
- тунец консервированный - 1 банка
- огурцы свежие - 1 шт.
- лук зеленый - 2 стебля
- укроп свежий - 1/2 пучка
- кукуруза консервированная - 5 ст. л.
- лимонный сок - 3 ст. л.
- оливковое масло Extra Virgin - 4 ст. л.
- соль - по вкусу
- перец свежемолотый смесь - по вкусу
Инструкция
- На весь экран # шаг 1/5Рис отварить в подсоленной воде, затем промыть холодной водой и дать воде стечь. Огурцы, укроп и зеленой лук нарезать. В салатницу переложить тунец (если у вас тунец в масле, то маслом салат уже заправлять не надо, у меня тунец в собственном соку, поэтому я заправляю салат оливковым маслом), рис и нарезанный огурец.
- На весь экран # шаг 2/5Затем добавить укроп, зеленый лук, кукурузу, лимонный сок, соль, перец, оливковое масло и хорошо перемешать салат.
- На весь экран # шаг 3/5Дать салату настояться 5–10 минут.
- На весь экран # шаг 4/5Переложить салат на блюдо и подавать, по желанию можно украсить лимоном и посыпать чили.
- На весь экран # шаг 5/5Салат получается очень легкий и очень освежает. Приятного аппетита! поделиться фото 5.0согласны?
Легкий салат с тунцом без майонеза, рецепт с ингредиентами: рис басмати, тунец консервированный, огурцы свежие
