ok.ru
27.01.2021, 18:37:31
🥦 Салат с брокколи, курицей, грибами и маслинами . Ингредиенты: - 300 г брокколи; - 1 луковица; - 200 г куриного филе; - 300 г шампиньонов; - 1 огурец; - 50 г маслин без косточек; - соль, перец красный молотый по вкусу; - растительное масло для жарки (оливковое/подсолнечное); - зелень по желанию (укроп). Для заправки: - оливковое масло или майонез. . Кочан брокколи поместить в подсоленную кипящую воду на несколько минут (3-4 мин). Достать, остудить, разделить на соцветия. Куриное филе и лук
🥦 Салат с брокколи, курицей, грибами и маслинами
.
Ингредиенты:
- 300 г брокколи;
- 1 луковица;
- 200 г куриного филе;
- 300 г шампиньонов;
- 1 огурец;
- 50 г маслин без косточек;
- соль, перец красный молотый по вкусу;
- растительное масло для жарки (оливковое/подсолнечное);
- зелень по желанию (укроп).
Для заправки:
- оливковое масло или майонез.
.
Кочан брокколи поместить в подсоленную кипящую воду на несколько минут (3-4 мин). Достать, остудить, разделить на соцветия.
Куриное филе и лук