Салат из проросшего маша | prosper76.com В данной статье хочу поделиться рецептом салата из проросшего маша. Данный салат очень полезный в зимнее время, когда уменьшается поступление в организм витаминов и минералов. А ингредиенты которые в ходят в состав салата содержат в своем составе витамины С, В1, В2, В6, РР, А, а также минеральные соли – калий, кальций, фосфор, медь, железо, магний и много других полезных микроэлементов.